Treeninglaud kätekõverduste käepidemetega treeningvahend
Treeninglaud kätekõverduste käepidemetega treeningvahend võimaldab tõhusalt treenida mitmeid lihasgruppe ning kujundada tugev ja vastupidav ülakeha. Värvikoodiga juhend aitab sihipäraselt aktiveerida selja-, õla-, triitsepsi- ja rinnalihaseid, tagades maksimaalse treeningefekti.
💪 Miks valida see treeninglaud?
- 16 erinevat käepidemete asetust – võimaldab sihtida erinevaid lihasgruppe
- Värvikoodiga treeningjuhend – lihtne jälgida ja kasutada
- Tugevad eemaldatavad kätekõverduste käepidemed – mugav ja kindel haare
- Kompaktne ja kokkupandav disain – lihtne kaasa võtta ja hoiustada
- Kasuta oma keharaskust – tõhus lihaste arendamiseks ja kalorite põletamiseks
🎯 Lihasgrupid, mida saab treenida
- 🟡 Seljalihased – latissimus dorsi (lai seljalihas)
- 🔴 Õlalihased – deltalihased
- 🟢 Triitseps – käe tagumine lihasgrupp
- 🔵 Rinnalihased – tugev rindkere ja parem kehahoid
🏋️ Treeningu eelised
- Parandab üldist jõudu ja vastupidavust
- Aitab vormida ja tugevdada ülakeha lihaseid
- Kergesti kaasaskantav – sobib nii kodus kui ka reisil treenimiseks
- Sobib igas tasemes kasutajatele – nii algajatele kui ka edasijõudnutele
📏 Tehnilised andmed
- Materjal: PP, ABS
- Tugevdab lihasgruppe: rind, käed, selg, triitseps
- Mõõdud: 9 x 65 x 19,5 cm
- Kaal: 0,81 kg (pakendiga 0,93 kg)
📦 Komplekt sisaldab:
- 1 x treeninglaud
- 2 x eemaldatavad käepidemed
🏠 Ideaalne igapäevaseks treeninguks
See kompaktne ja kokkupandav treeninglaud sobib ideaalselt koduseks kasutamiseks, kuid on piisavalt kerge ja mugav, et võtta kaasa tööle, kooli, hotelli või puhkusele. Mitmekülgsed treeningvõimalused tagavad, et saad oma keharaskust kasutades tõhusalt treenida igal pool!