Treeningredel 12 astet, max. 6m
Kas otsite võimalust, mis aitaks parandada üldist füüsilist seisundit? Või ehk otsite huvitavat treeningu mitmekesistamist? Või vajate võimalust, kuidas enne treeningut ideaalselt soojendust teha?
Mänguväljak, saal, aed või jõusaal – olenemata kohast, saate redeli paigutada maha. Redeli maksimaalne pikkus on 6 meetrit, kuid saate seda kohandada vastavalt oma keskkonnale või vajadustele.
Treeningredeli lisamine treeningule avaldab suurt mõju:
– kiirusele;
– paindlikkusele;
– jalalihastele;
– tasakaalule
– üldisele kehalisele seisundile.
Treeningredeli abil treenimine annab kindlasti fantastilisi tulemusi, mis on kasulikud kõikide spordialade puhul, kus kiirus ja osavus on olulised. Lisaks ei ole sellel treeningvormil vanusepiiranguid – see sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele.
Pakub palju treeninguvõimalusi:
- jooksud – edasi-tagasi, külgsuunas;
- hüpped – kõrgele või madalale tõstetud põlvedega;
- slaalom.
Materjal:
- plastik
Astmete arv:
- 12
Värv:
- must ja kollane
Mõõdud:
- laius 52 cm,
- redeli maksimaalne pikkus 6 m